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恋愛・婚活のヒント

自分と相手を知ることから、あなたらしい出会いと関係づくりへ。

デートと会話

初めて会う日程が決まらないとき、断れる候補を出す

壁掛けカレンダーを確かめながら、手元のスマートフォンで日程を相談する男性
この記事の目次
  1. 自分が確かに使える時間から、候補を出す
  2. 候補が合う・合わない・まだ分からないを分ける
  3. 仮の候補と、決まった約束を混ぜない
  4. 返事が出ない間も、自分の予定を選ぶ
  5. 決められたかだけでなく、相談の負担も見る

「会ってみましょう」とは話せたのに、「いつ空いていますか」から日程が決まらない。お互いの予定がはっきりせず、相談が止まることがあります。今回は、初めて会う意思がお互いにある段階で、候補を出し、返事を受けて日を決める場面です。決定済みの約束を変更する話とは分けて、二人が選べる進め方を考えます。

自分が確かに使える時間から、候補を出す

まだ空くか分からない日をたくさん挙げるより、今の自分が無理なく約束できる時間を確かめます。仕事の終わりだけでなく、移動や帰りの用事も含めて考えます。相手に合わせたい気持ちがあっても、後で休息を削らなければならない候補を先に出さなくてよいのです。

例えば、「土曜の午後か、その翌週の水曜の夕方なら時間が取れそうです。最初は一時間ほど、お茶はいかがですか。どちらも難しければ、別の日も相談できます」と伝えられます。一時間は会い方の例であり、全員に合う正解ではありません。候補が一つしかないときは、その一つから聞けます。

候補が合う・合わない・まだ分からないを分ける

受け取る側は、日を選ぶだけでなく、今どの段階かを返せます。「水曜の夕方なら都合がつきそうです」。合わないなら「その日は難しいのですが、翌週の昼なら相談できます」。予定が未定なら「金曜に仕事の予定が分かるので、その後に返事をしてもよいですか」と言えます。

相手が未定と答えたら、理由を詳しく聞くより、次にいつ相談できるかをそろえます。分かる日も決まっていないなら、「予定が見えたときに、改めて相談しましょう」と置く方法があります。日程が出ないことだけで、好意の有無まで結論づける必要はありません。

どの候補も難しくても、会う希望はある場合があります。自分から別の時間帯を出せるなら、その範囲を伝えられます。ただ、候補を断るために、必ず代案を作らなければならないわけではありません。会う気持ちが変わったなら、日程の相談を続けず、見送る意思を伝えることもできます。

仮の候補と、決まった約束を混ぜない

「水曜は空いているかもしれません」という返事なら、まだ確定ではありません。返事を待つ間に店を予約して、「もう予約したので」と決断を促す形にしないようにします。予約が必要な予定を考えるなら、相手の了承と、その店の予約条件を確認してから進めます。

日時を選べたら、月日・曜日・開始時刻・おおよその終了時刻を短くそろえます。「来週」の意味がずれないよう、最後に日付でも確認できます。場所などが未定なら、その点は未定のまま共有します。相手が理解した範囲を、こちらの準備の中だけで増やさないことが大切です。

返事が出ない間も、自分の予定を選ぶ

候補日が近づき、こちらも別の予定を決めたいなら、「その日はほかの用事も調整したいので、今回は会う予定を入れず、また相談しましょう」と区切れます。相手を急がせるための期限ではなく、自分がいつまで時間を空けられるかという説明にします。

逆に、もう少し待っても無理がないなら、その範囲で待つ選択もあります。ただ、「待っているから返事をするべき」と義務に変えないようにします。相手の返事を選ぶ自由と、自分の予定を決める自由は、どちらも残せます。

決められたかだけでなく、相談の負担も見る

何度か相談しても日程が合わないなら、長い外出ではなく短く会う形が合うのか、今は双方に余裕がないのかを考えます。相手の事情を全部解決する役になる必要はありません。いつも片方だけが予定を動かしているなら、自分の希望も話題にできます。

日を選ぶことだけを返事にせず、何がまだ決まらないかも共有する。そのやり取りから、初めて一つの約束にしていけます。

自分の性格を知ることから、次の一歩へ。

恋愛や婚活の悩みを考えるとき、まずは自分の傾向や大切にしたいことを知ることが、相手との関係を考える手がかりになります。

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